Berita MUTIARAPOKER - Bagi pecinta kopi, belum lengkap rasanya jika saat pagi belum menyeruput hangat dan aroma kopi.
Pasalnya minum kopi memang memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Sementara menurut penelitian, meminum kopi 2 gelas sehari dapat meningkatkan harapan hidup seseorang hingga dua tahun.
Hal ini karena kafein diketahui memiliki berbagai efek ke tubuh manusia, baik negatif maupun positif.
Dilansir Worrldofbuzz dari Malay Mail, penelitian bagaimana kafein ini mempengaruhi tubuh ini sudah menjadi subjek selama bertahun-tahun. Pada 2017, sebuah penelitian diterbitkan di British Medical Journal (BMJ).
Penelitian ini menemukan bahwa meminum 3-4 gelas kopi sehari diduga memiliki efek yang baik.
Efeknya yaitu menurunkan resiko kematian dan berkembangnya penyakit jantung dibandingkan mereka yang tidak minum. Meminum kopi juga berhubungan dengan rendahnya resiko diabetes, dementia, penyakit kanker tertentu dan penyakit hati.
Pada penelitian terbaru yang diterbitkan di The European Journal of Epidemiology, terdapat temuan yang serupa.
40 studi sebelumnya dianalisis oleh ilmuwan pada penelitian ini. Penelitian ini mengeksplorasi hubungan antara kopi dengan kematian. Penelitian ini memiliki peserta total 3.852.651 dan 450.256 diantaranya menyebabkan kematian.
Peneliti juga menjelaskan bahwa penuaan, obesitas dan gaya hidup menjadi faktor yang mempengaruhi kematian.
- "Seiring faktor penuaan, obesitas dan gaya hidup menjadi faktor yang menyebabkan kematian."
- "Hubungan antarakopi dan kematian perlu diperiksa dari berbagai sub-populasi."
- "Dan berdasarkan subjeknya," jelas seorang peneliti.
Studi ini juga menemukan turunnya angka kematian yang berhubungan dengan konsumsi kopi lebih banyak terjadi di Asia dan Eropa ketimbang Amerika.
Comments
Post a Comment